狗狗貓咪靜止心率（RHR）多少才正常？居家測量與心臟健康指標

重點摘要：健康犬貓在完全放鬆或熟睡時的靜止心率（RHR），狗約每分鐘 60～140 次、貓約 120～180 次（體型愈小通常愈快）。若在同樣安靜狀態下，靜止心率的長期基準值持續明顯上升，可能是心臟負擔增加的早期訊號，建議諮詢獸醫進一步評估。

什麼是靜止心率（RHR）？為什麼重要？

靜止心率是毛孩在安靜、未受刺激時每分鐘的心跳次數。相較於活動後測得的心率，靜止心率更能反映心臟的基礎負擔，是居家評估心臟健康最穩定的指標之一。當心臟開始出現代償性變化時，靜止心率往往在外觀症狀明顯之前就悄悄升高——這正是「及早發現」的價值。

狗狗、貓咪的正常心率範圍是多少？

• 狗狗：約每分鐘 60～140 次；大型犬偏慢、小型犬與幼犬偏快。
• 貓咪：約每分鐘 120～180 次；緊張時可能更高。

提醒：以上為一般參考範圍，實際正常值會因品種、年齡、體型與健康狀況而異，應以獸醫為毛孩建立的個體基準為準。

如何在家正確測量狗狗貓咪的心率？

可在毛孩安靜趴著時，將手輕放在左前胸（心臟位置）或大腿內側股動脈感受脈動，數 15 秒的次數再乘以 4，即為每分鐘心率。想更準確，可計時完整 60 秒。重點是在相同的安靜狀態下測量，數值才具可比性。

心率異常代表什麼？什麼時候該就醫？

持續偏快、偏慢或不規律，可能與心臟病、疼痛、發燒、貧血、甲狀腺或電解質問題有關。若靜止心率長期偏離毛孩的基準值，或伴隨咳嗽、呼吸急促、活力下降、暈厥等症狀，請儘速就醫。單次數值僅供參考，連續數日到數週的趨勢才更有臨床意義。

如何持續、輕鬆地監測靜止心率？

人工測量容易因毛孩移動而誤差，且難以天天執行。透過犬貓智慧項圈 PetVoice 可全天候自動記錄靜止心率與其他生理數據，數值異常時即時推播通知；記錄也能與常去的動物醫院數據連動。想了解完整的居家到院內監測架構，可參考寵物生理數據監測完整指南。

※ 本文為健康衛教參考，不構成獸醫診斷或治療建議。文中數值為一般範圍，實際應以獸醫評估為準；若毛孩出現異常，請儘速就醫。